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2008年10月22日

ミッションコンプリート

一連の歯医者通いが終わった。
虫歯の治療と親知らずの抜歯とクリーニング。
きっかけは無料検診だったけど、結局全部で5000円くらい払ったかな。

うちから近いのがよかった。
斜向かいだもん。
毎日前通ってます、って感じ。

全部で何回行ったんだろう。
恥ずかしくてここには書けないような羞恥プレイにも遭いつつなんとか全ミッションクリア。
「案内はがき出すので半年くらいしたらまた検査に来てくださいねー」とのこと。

女医さんがステキだったからまた行くとしましょう♪

2008年9月27日

飲むぞ~

ねずみやは痛風予備軍だ。
知ってる人には有名な話。
22歳で受けた健康診断で「痛風の発作がいつ出てもおかしくない」と言われてもうすぐ10年。
10年間補欠はつらいけど、10年間予備軍はいい。
予備軍を卒業して発作が出るほうがつらい。
できることなら予備軍を脱落して普通の人になりたい。

痛風にビールがよくないのも有名な話。
プリン体ってやつね。
でもここ最近ずいぶんとがぶ飲みしたなぁ。
今年の夏も暑かったし。
まぁ暑くなくても飲むけどね。
頭ではわかってるんだけど、好きだからついつい飲んじゃうんだよなぁ。
自分の体を過信しちゃいけませんな。

で、そのぶん水を飲む量が減った。
これはいかん。
ということで、あらためて「水を飲む→汗をかく」で体内の水の循環スピードを上げることを意識しようと決意。
ナトリウム・マグネシウムなどの摂取も忘れずにね。

2008年9月10日

違和感

歯医者2回目。
虫歯1本治療。
麻酔をしたからまだ違和感が残ってる。

下の歯のクリーニングもしたので心なしかツルツルになったような。

さて、次回は親知らずアタックです。
約5年ぶりの抜歯。

緊張のドキドキが高まってきた。

2008年9月2日

歯医者

自治体の無料健診で行ったのをきっかけに歯医者に通うことに。
今日は初診だったのでレントゲン撮影。

今までどんな撮られ方したのか覚えてないけど、今回は、あごを乗せる形で頭を固定。
頭の周りをぐるっと物体が周回して撮影したんだけど、こういう撮られ方は初めてな気がする。

どうやら近々親知らずを抜くことにもなりそうだし、早くもドキドキです。

2008年8月29日

パンク

チャリがパンクした。
んー、パンクと言うのかはわからないけど。
空気圧が下がってきたから空気を入れようと思って、作業をした後差し込み口から空気入れを抜いた途端にシューって。:-o
もとの空気圧も通り越してぺしゃんこに。

虫ゴムがやられたかなぁ、自分で直すかなぁと思ったものの、違ったら困るので自転車屋さんに持って行った。
チューブ交換はせずに直りました。
原因は虫ゴムではなくバルブ。
素人診断で直さなくてよかった。

しっかり空気も入れてもらったら、これが段違いに走りやすい。
車でもタイヤの空気圧を適正にすると燃費が20%近く向上することもあるってテレビで言ってたけど、強く納得。
これからはもっとまめに空気入れることにしよう。

少ないエネルギーで走れるようになったってことはエコなのかな?
でもダイエット効果は下がっちゃうなぁ。。。


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